Algemeen

Vragen en antwoorden over de ‘Mexicaanse griep’ (Nieuwe influenza A (H1N1)

woensdag 15 juli 2009
Vragen en antwoorden over de ‘Mexicaanse griep’ (Nieuwe influenza A (H1N1)

Toen in Mexico de griep uitbrak werd in eerste instantie gesproken over de ‘varkensgriep’. Een misleidende naam omdat de griep niets met varkens te maken heeft. Kort daarop werd daarom gesproken over de ‘Mexicaanse griep’ omdat de griep voor het eerst in Mexico uitbrak. Nu wordt officieel de term Nieuwe Influenza A (H1N1) gebruikt.

Wat kan ik doen om mijzelf te beschermen tegen Nieuwe Influenza A (H1N1)?

Er is nog geen vaccin beschikbaar. Verspreiding van het griepvirus verloopt via hoesten, niezen of praten. Om verspreiding te voorkomen moet u niet te dicht in de buurt komen van patiënten met griepverschijnselen. U kunt nog een aantal voorzorgsmaatregelen treffen:

Houdt uw hand of zakdoek voor uw mond als u moet hoesten of niezen;
Was uw handen regelmatig met water en zeep;
Maak de deurkrukken regelmatig schoon;
Raak uw ogen, neus of mond zo min mogelijk aan;
Gebruik papieren zakdoeken éénmalig en gooi ze na gebruik in de vuilnisbak;
Ventileer woon- en slaapruimten;
Meer informatie vindt u op http://www.rivm.nl/griep-verkoudheid/

Heeft een neus-mondmasker zin?

Het is niet wetenschappelijk bewezen dat het dragen van een mond-neusmasker een griepinfectie voorkomt. Wel lijkt het erop dat de verspreiding iets langzamer verloopt als veel mensen een masker gebruiken. Bent u in de buurt van een patiënt dan kunt u een masker dragen. Gooi het masker na afloop van het contact weg en was uw handen. Als u zelf ziek bent, kunt een masker dragen als er anderen bij u in de buurt zijn.

Hoe weet ik of ik de nieuwe griep heb?

Tussen een gewone griep en de Nieuwe Influenza A (H1N1) is geen verschil. De symptomen zijn in beide gevallen gelijk: hoofdpijn, koude rillingen, koorts, vermoeidheid, spierpijn en droge hoest. Welk griepvirus u precies heeft, kan door laboratoriumonderzoek aangetoond worden.

Wat moet ik doen als ik denk dat ik de nieuwe griep heb?

Als u hoge koorts heeft en koude rillingen, hoofdpijn en spierpijn, blijf dan thuis en drink veel. Als u niest of hoest bedek dan neus en mond, bij voorkeur met een papieren zakdoek en gooi die na gebruik in de prullenbak. Was (regelmatig) uw handen en neem contact op met uw huisarts.

Wat moet ik doen om verspreiding van het virus te voorkomen?

Bent u ziek, vermijdt dan zoveel als mogelijk contact met andere mensen. U moet niet gaan werken of naar school gaan totdat de symptomen helemaal verdwenen zijn. Moet u hoesten of niezen gebruik dan een papieren zakdoek om uw mond en neus te bedekken en gooi de zakdoek na gebruik weg. Was daarna altijd uw handen.

Mag ik naast mijn partner slapen als ik de griep heb?

De eerste vijf tot zes dagen na de eerste symptomen gelden als besmettelijke periode. In die tijd kunt u beter niet bij elkaar slapen.

Ik heb intensief contact gehad met een grieppatiënt. Wat moet ik doen?

Omdat deze griep besmettelijk is, moet er rekening mee houden dat u ook ziek kunt worden. Houdt goed in de gaten of u griepverschijnselen krijgt zoals koorts (38 graden of hoger) en klachten aan de luchtwegen. Als dat zo is, neem dan contact op met uw huisarts. Beperk uw contacten als u denkt dat u de griep heeft.

Hoe kan ik het beste mijn handen wassen om besmetting te vorkomen?

Was uw handen met water en zeep. Droog uw handen met een papieren handdoek of keukenpapier en gooi dit in de prullenbak. Met handalcohol kunt u uw handen ontsmetten, bijvoorbeeld nadat u uw neus heeft gesnoten en geen water en zeep in de buurt is.

Mag ik gaan werken als ik de griep heb, maar me redelijk goed voel?

Ook al voelt u zich redelijk goed, als u de griep heeft moet u thuisblijven totdat de symptomen helemaal verdwenen zijn.

Kan ik maatregelen nemen om mijn kind te beschermen?

Voor kinderen gelden dezelfde beschermingsmaatregelen als voor volwassenen. Is uw kind ziek dan kan het pas weer naar school als de symptomen helemaal verdwenen zijn. Laat het kind papieren zakdoekjes gebruiken en ook voor kinderen geldt: goed de handen wassen.