Hartfalenpoli: de begeleiding stopt, wat nu?
De begeleiding die jij in de afgelopen periode via de hartfalenpoli ontving, wordt beëindigd. Dat kan omdat je hartfalen stabiel is, je voldoende op de hoogte bent van het hartfalen en je bent ingesteld op de hartfalenmedicijnen.
De begeleiding door de hartfalenpoli stopt. Dit betekent niet dat je geen hartfalen meer hebt.
Hartfalen is een chronische ziekte. Dit betekent dat het niet overgaat. Daarom blijven de leefregels belangrijk voor jou.
In deze folder lees je tips en adviezen voor thuis.
Waar moet je op letten?
Leven met hartfalen betekent dat je goed op je klachten let. Reageer op tijd als het minder goed met je gaat.
Lees het informatieboekje over hartfalen nog eens door. Daarin staat wat hartfalen is, welke klachten erbij horen en welke leefregels belangrijk zijn. Gebruik het boekje als naslagwerk.
Blijf jezelf iedere dag wegen
Weeg jezelf iedere dag. Word je zwaarder en krijg je klachten? Neem dan contact op met je huisarts.
Zo kun je voorkomen dat je erg ziek wordt en opgenomen moet worden in Bernhoven.
Blijf minder zout gebruiken
Blijf je zoutbeperkte dieet volgen. Zout zorgt ervoor dat je lichaam vocht vasthoudt. Dat wil je bij hartfalen voorkomen.
Tips over minder zout eten vind je in het informatieboekje Hartfalen.
Let op hoeveel je drinkt
Het is verstandig om de vochtbeperking van 1,5 tot 2 liter per dag te blijven volgen.
Houd je vocht vast? Drink dan niet meer dan 1,5 liter per dag.
Drink nooit minder dan 1,5 liter per dag. Dan kun je uitdrogen.
Je mag tot 2 liter per dag drinken:
- als je weinig klachten hebt en je gewicht stabiel blijft
- bij temperaturen boven 25 graden en je meer zweet
- bij diarree, om uitdroging te voorkomen
In het informatieboekje vind je tips over de vochtbeperking.
Blijf je medicijnen gebruiken
Neem je medicijnen zoals afgesproken. Sla geen medicijnen over en stop niet zelf.
Medicijnen blijven een belangrijk onderdeel van de behandeling van hartfalen.
Blijf bewegen
Door te bewegen houd je je conditie op peil. Bewegen helpt ook om je spierkracht te verbeteren. Je kunt je hierdoor energieker voelen.
Luister goed naar je lichaam. Krijg je klachten bij inspanning? Neem dan rust. Zo krijgt je hart de kans om weer makkelijker te pompen.
Let extra goed op als je ziek bent
Ben je ziek? Let dan extra goed op je gewicht en klachten. Ziek zijn belast je hart extra. Daardoor is de kans groter dat je klachten van hartfalen krijgt.
De jaarlijkse griepspuit kan helpen om griep te voorkomen. Griep kan klachten van hartfalen erger maken.
Vertel dat je hartfalen hebt
Word je opgenomen in Bernhoven, een verzorgingshuis of verpleeghuis? Vertel dan altijd dat je hartfalen hebt.
Vertel ook dat:
- je minder zout mag gebruiken
- je een vochtbeperking hebt
- je iedere dag gewogen moet worden
Zo kunnen zorgverleners goed in de gaten houden of je vocht vasthoudt.
Wanneer neem je contact op?
Heb je vragen of worden je klachten erger? Neem dan contact op met je huisarts.
Neem in ieder geval contact op met je huisarts als:
- je gewicht 1 tot 2 kilo stijgt in 1 of 2 dagen
- je gewicht langzaam 2 kilo stijgt in 1 of 2 weken
- je benauwder wordt
- je ’s nachts kortademig wakker wordt
- je hartslag sneller of onregelmatiger wordt
- je duizelig bent of duizeliger wordt
- je misselijk bent en veel minder eetlust hebt
- je minder plast
- je voeten, enkels of benen dikker worden
- je kriebelhoest krijgt
- je moet braken of diarree hebt
Meer informatie
Goede websites over hartfalen zijn:
- Hartstichting: www.hartstichting.nl
- Heart Failure Matters: www.heartfailurematters.org