Nazorg voor stomadragers
Onlangs is er een stoma bij je aangelegd. Deze folder geeft adviezen en handige tips bij de nazorg van een stoma.
Na de operatie
Wat verandert er na de operatie?
In de eerste periode na de operatie verandert je stoma. De grootte, kleur en hoeveelheid ontlasting kunnen anders worden. Daarom is een goed passende mal belangrijk. Zorg dat je bij je ontslag uit Bernhoven een passende mal mee naar huis krijgt.
Mag je tillen?
Til de eerste zes tot acht weken na de operatie niet zwaar. Daarna kun je je dagelijkse werkzaamheden en activiteiten rustig opbouwen.
Let bij het tillen goed op je houding. Probeer zo min mogelijk spanning op je buik en buikspieren te zetten.
Controleafspraak
Na je ontslag neemt de stomaverpleegkundige telefonisch contact met je op. Samen plannen jullie een controleafspraak op het stomaspreekuur.
Je blijft ook onder controle bij je behandelend arts. De stomaverpleegkundige controleert vooral je stoma. Je kunt ook vragen stellen of problemen bespreken.
Tijdens de controle kan de stomaverpleegkundige:
- hechtingen rond de stoma verwijderen
- bekijken of de mal nog de juiste maat heeft
- beoordelen of het stomamateriaal moet worden aangepast
Wat neem je mee naar de afspraak?
Bereid je goed voor op de controleafspraak.
- verwissel het stomamateriaal die ochtend niet
- neem je opvangmateriaal mee
- neem ook de mal mee
Informatie en begeleiding
De stomaverpleegkundige kan jou en je partner of familie uitleg geven over het leven met een stoma. Je kunt vragen stellen over bijvoorbeeld:
- stomamaterialen
- voeding
- de verzorging van de stoma
- sporten
- vakantie
- seksualiteit
- incontinentie
Heb je emotionele problemen of zorgen? Bespreek deze dan ook met de stomaverpleegkundige. Als dat nodig is, verwijst zij je door naar een andere zorgverlener.
Extra afspraken
We adviseren je om in het eerste jaar regelmatig op controle te komen bij de stomaverpleegkundige.
Na het eerste jaar is een jaarlijkse controle aan te raden.
Heb je tussendoor vragen of problemen? Dan kun je altijd een extra afspraak maken.
Handige tips
- knip of scheer de haartjes onder de huidplak regelmatig weg. Gebruik geen ontharingscrème of scheerzeep, maar een wegwerpscheermesje. Scheer met de haargroei mee en let erop dat je de stoma niet beschadigt
- maak de huid schoon met lauwwarm water. Zeepresten kunnen de huid irriteren
- gebruik geen olie, vette zalf of bodylotion onder de huidplak. Hierdoor plakt de huidplak minder goed
- gebruik geen föhn om de huid te drogen. De stoma voelt geen pijn, waardoor verbranding kan ontstaan
- zorg dat je altijd extra opvangmateriaal bij je hebt
- ondersteun de stoma bij hoesten of niezen
- het slijmvlies van de stoma kan tijdens het schoonmaken een beetje bloeden. Dit is normaal
- je kunt douchen met of zonder opvangsysteem. Douche je zonder opvangsysteem, houd er dan rekening mee dat er ontlasting uit de stoma kan komen. Vaak is de ochtend hiervoor het meest geschikt. Na verloop van tijd herken je meestal een patroon in de ontlasting
- direct na de operatie kan er nog ontlasting via de anus komen. Dit gebeurt als de darmen vóór de operatie nog niet helemaal schoon waren. Ook kan er regelmatig slijm uit de anus komen. Dat is normaal, omdat gezond darmweefsel slijm blijft maken
Neem bij problemen met het stomamateriaal of bij een kapotte, pijnlijke of beschadigde huid direct contact op met de stomaverpleegkundige.
Contact
De stomaverpleegkundige is bereikbaar via:
- telefoon: 0413 - 40 26 62
- e-mail: stomazorg@bernhoven.nl
Spreekuur:
- maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag op afspraak in Bernhoven Uden
- donderdag (meestal één keer per maand) op afspraak op de polikliniek in Oss
Heb je een dringende vraag of een probleem met je stomamateriaal? Neem dan contact op met de medische speciaalzaak waar je jouw stomamaterialen bestelt of met de polikliniek Chirurgie via 0413 - 40 19 59.