Adviezen en tips na een bloedvatoperatie in de buik (verwijding grote buikslagader).

Je hebt een vaatoperatie ondergaan in Bernhoven en nu mag je weer naar huis. Je hebt nog enige tijd nodig voor het herstel van de ingreep. Je kunt een voorspoedig herstel bevorderen door een aantal adviezen en tips in acht te nemen. Daarover lees je meer in deze folder.

Stoppen met roken

Sigaretten bevatten nicotine, teer en koolmonoxide. Als nicotine in het bloed is opgenomen komen er bepaalde stoffen vrij namelijk, de zogenoemde catecholaminen. Deze stoffen veroorzaken een versnelde hartslag, vaatvernauwing, verhoogde bloeddruk en hartritme-stoornissen.
Naast een genetische oorzaak is ook roken een reden tot vaatvernauwing. Roken kan je kans op een hartinfarct en een herseninfarct tot drie keer versnellen. Ook meeroken vergroot de kans op hart- en vaataandoeningen. Roken is absoluut af te raden.

Voeding

Het kan zijn dat je in de eerste weken minder trek hebt. Door minder kracht en door pijn kun je soms slecht eten. Toch is goede, gevarieerde voeding nu extra belangrijk: het helpt bij wondgenezing en verkleint de kans dat je bloedvaten dichtslibben.
Zo lukt eten vaak beter:

• Eet vaker kleine porties verdeeld over de dag.
• Zorg voor voldoende eiwitten en vitamines.
• Suikers en vetten krijg je meestal al genoeg binnen.
• De diëtist kan je advies op maat geven.

Voorkom infecties

Een goede weerstand helpt om infecties te voorkomen. Gezond eten ondersteunt dat.
Na een operatie kan snel een longontsteking ontstaan, vooral als door pijn diep doorademen lastig is. Oefen daarom je ademhaling:

• 4 tot 6 keer per dag een paar keer goed doorzuchten.
• Ga rechtop zitten (op de rand van je bed of in een stoel).
• Vraag om extra pijnstilling als doorademen pijn doet, zeker voor de nacht.

Lichaamsbeweging

Bewegen is belangrijk voor je herstel. Luister naar je lichaam en neem rust als dat nodig is. Meestal krijg je je conditie in 3 tot 6 maanden terug.

Let op:

• Oefen geen druk op je buik uit direct na de operatie.
• Niet persen. Drink veel en eet vezelrijk (bijv. bruin brood, pruimen, ontbijtkoek) om je ontlasting op gang te houden.
• Voorzichtig met hoesten. Houd je buik stevig tegen bij hoesten. Zet met je handen druk vanaf je zij naar het midden van je buik. Zo komt er minder druk op je vaten en blijven de hechtingen heel.
• Niet zwaar tillen.
• Geen autorijden in de eerste weken.
• Bouw je dagelijkse activiteiten rustig op.
• Vermijd zwaar huishoudelijk werk en tillen in de eerste weken, zodat de wond kan genezen.
• Werk hervatten? Doe dat als je je daartoe in staat voelt. Doe je zwaar werk, bespreek dit tijdens je eerste controle-afspraak met de chirurg.
• Probeer elke dag een half uur te wandelen.

Welke medicijnen neem je?

• De bloedverdunners die je arts heeft voorgeschreven, moet je waarschijnlijk langere tijd blijven gebruiken. De vaatchirurg bespreekt dit met je.
• Andere medicijnen gebruik je in overleg met je vaatchirurg.
• Krijg je bijwerkingen? Bel dan je behandelend arts.
• Stop nooit zelf met medicijnen.

Denk aan je Actueel Medicatie Overzicht (AMO)

Het is belangrijk dat wij weten welke medicijnen je gebruikt.

• Neem je AMO mee als je naar Bernhoven komt. Je haalt dit overzicht bij je eigen apotheek.
• Bij ontslag uit het ziekenhuis krijg je een nieuw AMO mee. Is er een recept nodig, dan krijg je een AMO-R. Met het AMO-R haal je je medicijnen bij de apotheek.

Wanneer neem je contact op?

Bel als je klachten krijgt en je vertrouwt het niet. Neem direct contact op als je merkt dat:

• De huid rond de wond steeds roder, dikker en warmer wordt
• Je koorts krijgt (boven 38,5 °C) of rillingen hebt
• Je plotseling hevige pijn voelt.

Tijdens kantooruren
Polikliniek chirurgie – 0413 – 40 19 59, route 041.

Buiten kantooruren
Bel het centrale nummer van Bernhoven: 0413 – 40 40 40. We beoordelen samen wat er nodig is.

Moet je naar de Spoedeisende Hulp? Volg bij Bernhoven de borden Spoedpost.

Polikliniek vaatchirurgie is ook per mail te bereiken: vaatchirurgie@bernhoven.nl