Leefregels na een hallux-valgusoperatie

In deze folder lees je welke leefregels belangrijk zijn na je operatie aan de voet (hallux valgus). Deze adviezen helpen je herstel en zorgen voor zo min mogelijk klachten. We vinden het belangrijk dat je weet waar je aan toe bent. Zo beslissen we samen wat het beste is voor jouw herstel.

Wondverzorging

• Je mag het drukverband 2 dagen na de operatie verwijderen. Daarna mag je ook weer douchen. Baden is 2 weken niet toegestaan, omdat de wondjes dan week kunnen worden.
• Je kunt de wondjes eventueel afdekken met een eenvoudige pleister.
• Verwijder eerst het verband of de pleisters voordat je gaat douchen.
• Je hebt een speciaal schoentje gekregen. Dit moet je dragen tijdens het lopen.
  Zo belast je de teen niet. Je draagt dit schoentje tot aan de controleafspraak.

Medicijnen en pijnbestrijding

Je gebruikt standaard 4 keer per dag 2 tabletten paracetamol van 500 mg. We raden aan dit de eerste 48 uur zeker te doen. Heb je van de anesthesist een recept voor pijnstilling gekregen?
Gebruik deze medicijnen dan volgens voorschrift.

Je kunt pijn en zwelling verminderen door: meerdere keren per dag de voet maximaal 15 minuten te koelen met een ijspakking (leg deze niet direct op de huid); en de voet hoog te leggen.

Leefadviezen

• Om de geopereerde voet te ontzien, loop je alleen met het speciale schoentje (dit heb je meegekregen).
• Je mag je voet volledig belasten op het speciale schoentje. Eventueel kun je hierbij krukken gebruiken.
• De eerste week heeft je voet veel rust nodig. Loop zo min mogelijk en leg je voet vaak omhoog.
• Probeer je tenen regelmatig te bewegen.
• Beweeg altijd binnen de pijngrens.
• Krijg je meer zwelling of pijn na een activiteit? Dat is een signaal om het rustiger aan te doen.
• Het hervatten van je werk bepaal je in overleg met je bedrijfsarts of arbodienst.

Problemen / complicaties

Neem contact op met Bernhoven bij één van de volgende klachten:

• Je krijgt koorts boven de 38,5 °C.
• De hele voet of het onderbeen wordt veel dikker of gaat bloeden.
• De pijn blijft bestaan, ook nadat je pijnstillers hebt ingenomen.

Controleafspraak

Je krijgt op de afdeling een kaartje mee. Hierop staat door welke arts je bent geopereerd en na hoeveel dagen of weken je terugkomt. Zodra je thuis bent, bel je zelf de polikliniek om de afspraak te maken.

Contact

Heb je problemen, complicaties of vragen? Dan kun je ons bellen.

Tijdens kantooruren (8.30 – 17.00 uur):
Poli Orthopedie: 0413 – 40 19 71

Na 17.00 uur en in het weekend:
Voor dringende vragen kun je contact opnemen met de verpleegkundige van de afdeling via het centrale nummer van Bernhoven: 0413 – 40 40 40

De verpleegkundige beoordeelt samen met jou of overleg met een arts nodig is.