Leefregels na een achillespeesruptuur
Je bent geopereerd aan een achillespeesruptuur. Hierbij is je achillespees direct gehecht. In deze folder lees je wat belangrijk is voor jouw herstel in de komende weken.
Wondverzorging
Na de operatie draag je de eerste week een gipsspalk. Daarna heb je vijf weken circulair gips.
Douchen en baden mag, zolang je gips maar niet nat wordt. Je kunt hiervoor speciale beschermhoezen kopen bij de thuiszorgwinkel of apotheek.
Let goed op dat je gips niet gaat knellen. Als je gips te strak zit, krijg je veel pijn of koude en gevoelloze tenen.
Medicatie en pijnbestrijding
Je mag vier keer per dag twee tabletten paracetamol gebruiken. Als de arts het nodig vindt, krijg je een recept voor extra pijnstilling.
Je kunt pijn en zwelling verminderen door je been hoog te leggen.
Je krijgt ook een recept voor fraxiparine om trombose te voorkomen. Je hebt hierover aparte uitleg gekregen.
Leefadviezen
- je moet onbelast lopen met krukken
- houd tot de controle zoveel mogelijk rust en leg je been vaak hoog
- bespreek met je specialist wanneer je weer kunt werken of sporten
- zwelling of pijn na een activiteit betekent dat je het rustiger aan moet doen
Problemen en complicaties
Neem contact op met Bernhoven bij:
- koorts boven achtendertig komma vijf graden
- gips dat te strak zit
- pijnklachten die niet minder worden na het innemen van pijnstilling
Controleafspraak
Je krijgt op de afdeling een kaartje mee. Hierop staat welke arts je heeft geopereerd en wanneer je terug moet komen.
Zodra je thuis bent, kun je zelf de polikliniek bellen om de afspraak te maken.
Vragen of problemen
Tijdens kantooruren (tussen 8.30 en 17.00 uur):
- Poli chirurgie: 0413 – 40 19 59
- Poli orthopedie: 0413 – 40 19 71
Na 17.00 uur en in het weekend:
- Voor dringende vragen kun je bellen met de verpleegkundige van de afdeling via het centrale nummer van Bernhoven: 0413 – 40 40 40. De verpleegkundige bekijkt of er contact met een arts nodig is.