Wondverzorging
Verband verwijderen en douchen
Na 7 dagen mag je het verband verwijderen en weer douchen. Baden is de eerste 2 weken niet toegestaan, omdat dit de wond kan verzachten. Je kunt de wond eventueel met een eenvoudige pleister afdekken.
Verwijder altijd eerst het verband of de pleister voordat je gaat douchen. Als er hechtpleisters zijn, laten deze vanzelf los. Als er hechtingen zijn, worden deze op de poli verwijderd.
Zwelling en blauwe plekken
Het is normaal dat het operatiegebied zwelt, blauwe plekken vertoont of rood ziet. Dit gaat vanzelf over.
Medicijnen en Pijnbestrijding
Paracetamol
Je mag 4 keer per dag 2 tabletten paracetamol gebruiken. Dit is vooral belangrijk in de eerste 48 uur na de operatie. Als je van de anesthesist een recept voor pijnstilling hebt meegekregen, volg dan de instructies op het recept.
Om pijn en zwelling te verminderen, kun je de knie meerdere keren per dag maximaal 15 minuten koelen met een ijspakking (niet direct op de huid). Leg je been ook zoveel mogelijk omhoog.
Leefadviezen
Belasten van de knie
Op basis van de pijn mag je de knie weer gaan belasten. Gebruik eventueel krukken. In de eerste 7 dagen moet je met een gestrekt been lopen.
Bewegen binnen de pijngrens
Beweeg altijd binnen de pijngrens. Forceer jezelf niet.
Werk hervatten
Wanneer je weer kunt gaan werken, bespreek je dit met je bedrijfsarts of arbo-dienst.
Sporten
Het is niet verstandig om binnen een maand na de operatie te sporten.
Zwelling na activiteit
Als je knie na een activiteit meer zwelt, is dat een signaal om het rustiger aan te doen.
Problemen / Complicaties
Neem contact op met Bernhoven als je één van de volgende problemen hebt:
Koorts
Als je koorts krijgt (boven 38,5°C).
Veel zwelling of bloeden
Als de knie veel dikker wordt of gaat bloeden.
Pijnklachten
Als pijn niet vermindert na het nemen van pijnstillers.
Controle-afspraak
Je krijgt op de afdeling een kaartje mee waarop staat door welke arts je bent geopereerd en wanneer je terug moet komen voor een controleafspraak. Als je thuis bent, kun je zelf de polikliniek bellen om de afspraak te maken.
Contactinformatie
Bij problemen, complicaties of vragen kun je de volgende nummers bellen:
Tijdens kantooruren (8.30 – 17.00 uur)
Poli orthopedie: 0413 - 40 19 71
Na 17.00 uur en in het weekend
Voor dringende vragen buiten kantooruren kun je de verpleegkundige van de afdeling bereiken via het centrale nummer van Bernhoven: 0413 – 40 40 40.
De verpleegkundige kan bepalen of er overleg nodig is met een arts.
Samen werken aan jouw herstel
