Leefregels na het verwijderen van een Semimembranosus cyste (kniekuilcyste)

In deze folder lees je welke leefregels belangrijk zijn na het verwijderen van een semimembranosus cyste, ook wel een kniekuilcyste genoemd. Deze adviezen helpen je om goed te herstellen en klachten te voorkomen. Je bent geopereerd aan een semimembranosus cyste in de kniekuil. Het is belangrijk dat je de instructies hieronder volgt. Zo ondersteun je je herstel en je welzijn in de komende periode.

Hoe verzorg je de wond?

• Na 48 uur mag je het verband verwijderen en weer douchen.

• Je kunt de wond eventueel afdekken met een eenvoudige pleister.

• Je mag de eerste 2 weken niet in bad. Door baden kan de wond week worden.

• Als het nodig is, verwijdert de arts de hechtingen op de polikliniek.

• Je draagt een elastische kous over de knie gedurende 10 tot 14 dagen. Tijdens het slapen en douchen mag je deze uitdoen.

Het is normaal dat het operatiegebied wat gezwollen is, blauwe plekken heeft of rood ziet. Dit verdwijnt vanzelf.

Medicijnen en pijnbestrijding

Je mag 4 keer per dag 2 tabletten paracetamol gebruiken. We adviseren je om dit in ieder geval de eerste 48 uur te doen. Heb je van de anesthesist een recept voor extra pijnstilling gekregen, dan gebruik je deze volgens voorschrift.

Je kunt pijn en zwelling ook verminderen door:

• de knie meerdere keren per dag maximaal 15 minuten te koelen met een ijspakking (niet direct op de huid)

• het been zo veel mogelijk hoog te leggen

Leefadviezen

• Je mag de knie weer belasten op geleide van de pijn. Gebruik zo nodig krukken.

• Beweeg altijd binnen de pijngrens.

• Het hervatten van werk bespreek je met je bedrijfsarts of arbodienst.

• Het is niet verstandig om binnen één maand na de ingreep te sporten.

• Neemt de zwelling toe na een activiteit, dan is dit een teken dat je het rustiger aan moet doen.

Problemen of complicaties

Neem contact op met het ziekenhuis bij één of meer van de volgende klachten:

• koorts boven de 38,5 °C

• een knie die veel dikker wordt of gaat bloeden

• pijn die niet afneemt na het innemen van pijnstillers

Controle afspraak

Je krijgt op de afdeling een kaartje mee. Hierop staat door welke arts je bent geopereerd en na hoeveel dagen of weken je terug moet komen. Als je weer thuis bent, kun je zelf de polikliniek bellen om de afspraak te maken.

Heb je problemen, complicaties of vragen? Dan kun je bellen met de onderstaande telefoonnummers.

Tijdens kantooruren (tussen 8.30 en 17.00 uur):

• Polikliniek Orthopedie: 0413 – 40 19 71

Na 17.00 uur en in het weekend:
Voor dringende vragen buiten deze tijden kun je contact opnemen met de verpleegkundige van de afdeling via het centrale nummer van Bernhoven: 0413 – 40 40 40.
De verpleegkundige bekijkt samen met jou of overleg met een arts nodig is.